오레오

당신은 아름다운 단 하나의 걸작입니다 오늘하루 당신이 계신 자리에서 잠시 눈을 감고 내면을 한번 들여다 보세요. 먼저 자신이 세상에서 제일 귀한 단 하나의 걸작품임을 스스로에게 일깨우세요. 그러면 마음이 여유로워지고 얼굴에 자신감으로 인한 미소가 피어날 것입니다. 이제 한사람 한사람 마주치는 사람들에게 정다운 인사를 나눌수 있도록 가슴을 열고 눈을 마주치며 웃어 보세요. 분명 마음이 닫혀있던 사람들이 당신에게 호감어린 시선과 뭔가 기대에 찬 얼굴로 마주설 것입니다. 이제 행복을 주는 사람이 되어 보세요 상대의 단점 보다가는 장점을 발견해 부드러운 칭찬을 해 보세요. 가능하면 당신을 만난 것이 참 행운이라는 말을 빠뜨리지 말고 하는 것이 좋습니다. 누구나 자신이 상대에게 희망을 주는 사람이리라는 것을 기쁘..

끌리는 사람이 되는 21가지 방법 1. 좋은 인상을 유지하려면 첫인상이 아무리 좋았더라도 부정적인 정보를 접하면 쉽게 나쁜 쪽으로 바뀔 수 있다는 점을 명심해야 한다. 열 번 잘하다가도 한번 잘못하면 나쁜 이미지로 낙인찍히게 됨을 잊지 말아야 한다. 2. 좋아하면 판단할 필요가 없다 사람들은 자기가 좋아하는 사람을 선택한다. 따라서 성공적인 설득을 하고 싶다면 우선 상대방으로부터 호감을 사고(에토스), 감정에 호소한 다음(파토스), 필요성에 대한 논리적 근거를 제공하고(로고스), 마지막으로 상대방이 마음을 바꾸지 않도록 다시 에토스를 이용하는 순환과정을 거치는 것이 필요하다. 3. 신은 마음을, 사람은 겉모습을 먼저 본다 옷차림은 우리를 바라보는 사람에 대한 평가뿐 아니라 우리자신의 태도에까지 영향을 미..

현미와 백미의 차이점은? 백미와 현미는 쌀의 가공 과정에서의 차이에 따라 다른 특징을 가지고 있습니다. 1. 외관과 색상: 백미는 쌀의 겉 껍질과 겉층인 현미 겉을 제거하여 내부의 백색 부분만을 남긴 것으로, 흰색이며 매끄럽습니다. 반면에 현미는 쌀의 겉 껍질을 제거하지 않고 유지한 것으로, 갈색이며 겉과 내부의 층이 구분됩니다. 2. 영양성분: 현미는 백미에 비해 영양성분이 풍부합니다. 쌀의 영양성분은 주로 쌀 겉 껍질에 집중되어 있는데, 현미는 겉 껍질이 유지되어 있으므로 백미보다 식이섬유, 비타민 B, 미네랄, 항산화물질 등의 영양소 함량이 많습니다. 3. 맛과 질감: 백미는 부드럽고 산뜻한 맛을 가지며, 입안에서 녹아드는 듯한 부드러운 질감을 느낄 수 있습니다. 반면에 현미는 백미보다 좀 더 고소..

고정관념에서 벗어나라 고정관념은 징크스와 비슷합니다. 징크스는 몇 번의 사소한 경험을 통해 만들어진 신념의 일종입니다. 어떤 속옷을 입었는데 일이 잘 풀렸던 경험이 뇌리에 새겨져 마치 속옷이 행운을 가져다 준 것 같은 착각을 일으켜 징크스를 만들어 냅니다. 고정관념 또한 마찬가지입니다. 몇 번의 경험을 통해 얻어진 지식이 마치 모든 경우에 적용할 수 있는 일반적인 지식처럼 여겨져 고정관념을 형성 시킵니다. 문제를 해결하기 위해서는 이러한 고정관념에서 벗어나 다양하고 유연하게 생각할 줄 알아야 합니다. 당신의 눈을 가린 고정 관념에서 벗어나세요. 이전에는 해결할 수 없었던 문제들이 실마리를 찾을 수 있을 것입니다. 서동식의 중에서

'짠한형 신동엽'에는 '다섯 번째 짠 화사, 매직아이 이거 사과예요?'라는 제목으로 영상이 게재됐다. 공개된 영상에서 화사는 "내가 꼭 술 한 잔 하고 싶었던 사람이 이효리와 성시경 그리고 신동엽이었다. 다 이뤘다. 너무 재밌다"며 짠한형에 출연한 소감을 밝혔다. 이어 "내가 술을 마시기 시작한 게 올해부터다. 올해 29살이 됐는데 제야의 종이 치는 순간 후회가 됐다. ‘나 20대 동안 왜 이렇게 안 놀았지?’ 싶었던 거다. 그래서 한 달 동안 술독에 빠져 살았다. 친구들도 ‘너 되게 이상해’라고 할 정도였다"고 이야기했다. 또한 "한 달 내내 술을 마시니 얼굴이 너무 붓더라. 심각하게 부었다"고 설명했다. 이를 들은 신동엽은 "그게 왜 그런지 아나? 술 마실 때 많이 먹는 것도 있지만 다음 날 술이 안..

'나는 지금 화가 나있어'에서는 UDT출신 크리에이터 에이전트 H의 유쾌한 토크가 펼쳐진다. 여기에 소속사 대표인 에이전트 H와 소속 아티스트인 MC 덱스의 진한 케미가 화면을 가득 채울 전망이다. 먼저 이날 방송에서는 에이전트 H와 덱스의 첫 만남 에피소드가 공개된다. 에이전트 H는 덱스의 '이 행동'으로 인해 "처음 만났을 때 좀 이상해 보였다"라고 폭로해 웃음을 안긴다. 에이전트 H를 황당하게 한 덱스의 행동은 무엇일지, 두 사람의 생생한 첫 만남 일화에 호기심이 증폭된다. 다소 삐끗한 첫 만남이었지만, 에이전트 H는 단번에 덱스의 성공을 짐작했다고 말해 이목을 집중시킨다. 그는 "덱스는 그냥 좀 마음이 가는 사람이었다. 다른 사람들과 다르게 절박함과 진실함이 보였다"고 말하며 "처음 같이 촬영하는..

동의보감이 알려주는 건강 요법중 손 쉬운 맨손 건강노하우 10가지 ​​​​​​​ 동의보감이란 무엇인가요? 동의보감은 조선시대 의학서 중 하나로, 17세기에 왕조 의사인 허준이 저술한 책입니다. 이 책은 한의학의 기본 원리와 이론을 담고 있으며, 질병의 원인과 증상, 진단 방법, 치료법 등을 다루고 있습니다. 동의보감은 전통 한의학의 핵심 문헌으로 여겨지며, 당시의 의학 지식과 경험을 종합적으로 정리한 것으로 알려져 있습니다. 이 책은 한방의사들이 의학 지식을 습득하고, 진료에 활용하는 데에 많은 도움을 주었습니다. 동의보감은 현재도 한의학의 중요한 참고서로 여겨지며, 한방 의료계에서 학습과 연구에 활용되고 있습니다. 또한, 한국의 문화유산으로 인정받아 국내외에서도 많은 관심을 받고 있습니다. 동의보감은 ..

'무엇이든 물어보살'에는 한 시청자가 '아이 낳은 걸 후회한다며 막말하는 남편, 절 위해서 이런 말을 하는 걸까요?'라며 사연을 보냈다. 졸릴 때 유독 예민해지는 남편 탓에 매일 새벽마다 아이를 데리고 거실에 나와야 한다고. 사연자의 남편은 "아 언제까지 울 건데? 그만둬, 시간이 몇 신데 새벽 내내 우네"라며 화를 낸다고 밝혔다. 사연자는 "간신히 달래놨는데 또 소리 지르면 또 울잖아"라며 남편을 조용히 시키려 하지만, 남편은 "자꾸 안아주니까 더 칭얼대는 거다"며 오히려 아내를 나무란다고 했다. 남편은 아이에게 "왜 태어나서 내 와이프를 힘들게 하는 거냐"며 나무란다고 전했다. 아내가 남편을 말리면 "또 아이만 생각하지"라며 "열받으니까 게임이나 해야지"하고 게임을 하러 간다고 했다. 사연자는 "남편..

‘최악의 악’ 1화에서 박준모는 유의정의 집에서 식사하다 “와이프는 엘리트 코스를 밟는데 승진 시험 준비는 잘하고 있냐?”라며 “시간이 없어도 시간을 내서 해야지. 시골 경찰이 뭐냐”는 핀잔을 들었다. 이에 유의정은 “아까 기분이 나빴지? 이제 집에 오지 말자. 그 시간에 엄마나 보러 가자며 박준모를 위로했다. 정기철은 나이트클럽에서 DJ를 하면서 나이트클럽 사장이 되기를 기다리고 있었다. 장경출은 ”후배를 다 데려와서 열심히 일하면 나이트클럽 사장을 시켜주겠다“고 했고 정기철은 이를 수락했다. 1년 뒤 장기철은 장경출에게 ”내 방식대로 돈을 벌게 허락해달라. 돈을 크게 벌 수 있다“라며 ”밤일을 오래 해서 우리가 각종 약이 어떻게 유통되는지 알고 있다“라며 ”유통책을 하면 이만한 돈벌이가 없다 . 자금..

한 사연자가 아이돌 가수 남자친구의 만행을 폭로한다. 10월 2일 KBS Joy에서 방송되는 ‘무엇이든 물어보살’ 235회에는 소개팅 앱으로 만난 남자친구의 이별 통보로 강아지 여섯 마리를 홀로 떠안게 된 사연자가 찾아와 사연을 털어놓는다. 강아지를 데리고 보살집을 찾은 사연자의 등장에 서장훈은 귀여운 강아지를 보며 흐뭇한 아빠미소를 감추지 못했으나, 이어진 사연자의 이야기는 충격적이었다. 소개팅 앱에서 외모를 보고 반한 남자친구와 3년을 사귀고 이별을 통보받았다는 사연자는 남자친구 직업이 무엇이냐는 보살의 질문에 머뭇거리며 “아이돌 가수 XX다”라며 답해 궁금증을 자아냈고, 이수근은 아이돌인데 소개팅 앱을 쓰냐며 의아하다는 반응을 보였다. 썸 관계 중엔 문제가 없었지만 연애를 시작하고 나서부턴 돈이 없..